12개월이 되면 아기의 움직임이 활발해지고, 감정 표현도 더욱 풍부해집니다. 부모의 행동을 따라 하기도 하고, 싫은 것이 있으면 떼를 쓰거나 물건을 던지는 등 다양한 반응을 보입니다. 이 시기부터는 단순히 돌보는 것을 넘어, 올바른 행동을 가르쳐 주는 ‘훈육’이 필요합니다. 하지만 훈육이라고 해서 무조건 엄하게 혼내는 것이 아니라, 아기의 발달 단계에 맞춰 바람직한 행동을 유도하는 것이 중요합니다.
12개월 아기 훈육이 중요한 이유
✅ 습관이 형성되는 시기
아기는 12개월이 되면 주변 환경을 탐색하며 자신만의 행동 패턴을 만들어갑니다. 이때 올바른 습관을 형성하도록 도와주면 이후 성장 과정에서 더욱 긍정적인 행동을 보일 수 있습니다.
✅ 엄마, 아빠의 반응을 이해하기 시작
이 시기의 아기들은 부모의 말과 감정을 어느 정도 이해할 수 있습니다. “안 돼”, “이건 위험해” 같은 말에 반응하며, 반복적으로 설명하면 점차 의미를 알아차리게 됩니다.
✅ 자기 주장이 강해지는 시기
12개월이 되면 아기들은 자신의 의사를 표현하려고 합니다. 원하는 것을 얻기 위해 울거나 떼를 쓰는 경우가 많아지는데, 이때 적절한 훈육을 통해 감정 조절을 배우게 할 수 있습니다.
✅ 안전사고 예방을 위해 필수
아기들은 호기심이 많아 위험한 행동을 할 가능성이 높습니다. 이때 올바른 훈육을 통해 위험한 행동을 멈추게 하고, 안전한 환경을 만들 수 있습니다.
12개월 아기를 훈육할 때 알아야 할 원칙
1) 즉각적인 반응이 중요하다
아기는 순간적인 반응에 더 잘 반응합니다. 잘못된 행동을 했을 때 바로 훈육해야 효과적입니다.
2) 감정적으로 혼내지 않는다
아직 말이 서툰 12개월 아기에게 화를 내거나 큰 소리로 혼내는 것은 효과적이지 않습니다. 차분한 목소리로 단호하게 설명하는 것이 좋습니다.
3) 긍정적인 행동을 칭찬한다
부정적인 행동을 바로잡는 것도 중요하지만, 바람직한 행동을 했을 때 칭찬하는 것이 더욱 효과적입니다.
4) 일관성 있는 태도를 유지한다
부모가 상황에 따라 다른 반응을 보이면 아기는 혼란스러워할 수 있습니다. 항상 같은 기준을 유지하는 것이 중요합니다.
5) 선택권을 주어 주도적으로 행동하게 한다
아기에게 선택권을 주면 자기 주장을 표현하면서도 부모의 가이드를 따를 수 있습니다.
12개월 아기를 훈육하는 구체적인 방법
1) ‘안 돼’ 대신 대체 행동을 알려준다
🚫 잘못된 예시: 아기가 물건을 던질 때 “안 돼! 던지지 마!”라고 소리친다.
✅ 올바른 방법: 아기가 물건을 던지면 “이건 던지는 게 아니야. 대신 공을 던져볼까?”라고 대안을 제시한다.
2) 위험한 행동을 했을 때 단호하게 말하기
🚫 잘못된 예시: 아기가 전기 콘센트에 손을 가져가면 “위험해! 하지 마!”라고만 한다.
✅ 올바른 방법: 아기가 전기 콘센트에 손을 대려고 하면 “이건 위험해. 우리 아기는 여기 말고, 이 장난감 가지고 놀자.”라고 하면서 손을 잠시 떼어낸다.
3) 짧고 쉬운 문장으로 말하기
12개월 아기는 긴 문장을 이해하기 어렵기 때문에 간결하고 쉬운 문장으로 이야기하는 것이 효과적입니다.
✅ 예시:
- “장난감 던지면 안 돼.”
- “천천히 걸어야 해.”
- “이거 만지면 위험해.”
4) 감정 표현을 알려준다
12개월 아기들은 감정을 조절하는 방법을 모릅니다. 떼를 쓰거나 화를 낼 때 감정을 표현하는 방법을 가르쳐 주면 도움이 됩니다.
✅ 예시:
- “지금 속상해? 그러면 엄마한테 말해볼까?”
- “기분이 나쁘면 장난감을 꼭 안아보자.”
5) 무시 전략 활용하기
아기가 관심을 끌기 위해 일부러 떼를 쓸 때는 무시하는 것이 효과적일 수 있습니다. 하지만 위험한 행동을 할 때는 바로 개입해야 합니다.
✅ 예시: 아기가 바닥에 누워 떼를 쓰면 “엄마는 기다릴게. 준비되면 이야기해.”라고 하고 잠시 거리를 둔다.
훈육할 때 주의해야 할 점
❌ 체벌은 절대 금물
12개월 아기는 아직 이유를 이해하지 못하기 때문에 체벌을 하면 오히려 불안감을 느낄 수 있습니다.
❌ 다른 사람과 비교하지 않기
“다른 아기들은 안 그러는데 왜 우리 아기만 그래?”라고 비교하면 아이의 자존감이 낮아질 수 있습니다.
❌ 너무 많은 규칙을 만들지 않기
처음에는 2~3가지 간단한 규칙부터 시작하는 것이 좋습니다.
결론
12개월 아기의 훈육은 올바른 습관을 형성하는 중요한 과정입니다. 하지만 이 시기의 훈육은 ‘가르치는 것’보다는 ‘긍정적인 방향으로 이끄는 것’에 가깝습니다. 감정적으로 혼내기보다는 일관성 있는 태도로 아기의 행동을 조절할 수 있도록 돕는 것이 중요합니다.
훈육은 하루아침에 이루어지지 않지만, 꾸준히 실천하면 아기는 부모의 가이드를 이해하고 점점 더 긍정적인 행동을 보일 것입니다. 초보 엄마도 부담 갖지 말고, 아기의 입장에서 이해하며 천천히 실천해 보세요! 😊